GRUPPENARBEIT — SEMINARE INKLUSIVE 18er-FORM

Das Wort AI-KI-KO bedeutet im übertragenen Sinn "Aiki" (die Verbindung mit dem Ki) "Kikō suru“ (üben). Mit Hilfe von Aikiko® erlangen wir allmählich die Fähigkeit, direkt mit der Lebensenergie (KI) zu arbeiten.

Aikiko®-Unterricht beinhaltet Elemente von Künsten wie Aikido, TaiChi, QiGong und Tanz.

Persönlich geht es mir nicht darum, andern zu zeigen, was ich mit meinem Körper so alles veranstalten kann und wie geschmeidig er ist, sondern ihnen aufzuzeigen, was SIE alles mit ihrem Körper machen können!

Am Anfang einer Lektion stehen Atem- und Energieübungen, gefolgt von einem Aufwärmen und Bewegungsschulung auf Grundlage fundierter Kenntnisse der Bewegungsanatomie.

Das wichtigste bei jeder Art von Bewegung, ja im Leben überhaupt, ist die Schulung der Wahrnehmung. Um diese zu verfeinern arbeiten wir gerne mit Bällen, Bändern, Poi‘s, dem Jo (Stock) und natürlich mit dem Trainingspartner.

Intensiv widmen wir den letzten Teil der Lektion den Aikiko®-spezifischen Interpretationen der 18er-Form, einst entwickelt von Meister Ling Hou Sheng. Wir tun dies zu Musik - für unser Ohr wahrnehmbares Ki.

Wie alles Lebendige entwickelt sich Aikiko® immer weiter. 1999 habe ich angefangen, meine Erfahrungen weiterzugeben und im Laufe der Zeit gemeinsam mit vielen anderen Unglaubliches erfahren. Und es geht weiter ....

Ich freue mich sehr!